Корзина 
(
)

Ваша корзина пуста

Массажные мячи и коврики

Массажный мяч

Массажный мяч – это резиновый игольчатый (с шипами) мяч, предназначенный для массажа, рефлексотерапии и релаксации всех частей тела.


Польза массажного мяча

  • При перекатывании мяча имеющиеся на его поверхности шипы воздействуют на нервные окончания, улучшают приток крови и стимулируя кровообращение.
  • Большой гимнастический массажный мяч (как и обычный фитбол) используется для гимнастики, ЛФК, развития гибкости, укрепления позвоночника, формирования осанки, посттравматической или послеоперационной реабилитации.
  • Маленькие мячи развивают мелкую моторику рук, поэтому очень рекомендованы детям, а также взрослым для профилактики болезней суставов; они позволяют хорошо проработать любую проблемную зону на теле.
  • Мячики маленького диаметра хорошо зарекомендовали себя в борьбе с целлюлитом и избыточным весом.
  • Большой плюс массажного мяча в том, что почти все части тела можно массажировать самостоятельно, без посторонней помощи.
  • Упражнения с ними просты и эффективны.
  • Регулярные занятия с массажными мячами оказывают благотворное влияние на организм в целом, улучшают питание тканей, способствуют восстановлению мышечных функций, уменьшают болезненные ощущения, повышают упругость кожи.

  • Упражнения с маленьким массажным мячом

    По мнению массажистов, на наших ладонях и стопах находятся точки, которые отвечают за состояние всего организма, поэтому массаж этих частей тела является одной из важных составляющих в борьбе за здоровье. 

    Для развития моторики и восстановления чувствительности кистей рук можно выполнять несложные упражнения: 
  • перекатывать мячик в ладонях; 
  • поочередно массировать ладони, совершая кругообразные движения от центра ладони к кончикам пальцев;
  • сжимать и разжимать мячик в ладони;
  • катать мяч по твердой поверхности с разной интенсивностью. 
    Массажный мяч


    Для самомассажа стоп и профилактики плоскостопия рекомендуют:
  • катать мяч по полу одной ногой, затем второй, при этом нажимая на мяч как можно сильнее;
  • прокатывать мяч между подошвами от носка до пятки;
  • захватывать и отпускать мячик при помощи пальцев.
    Массажный мяч


    Маленький мяч широко используется в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Производители обещают, что ежедневный массаж живота, бедер и ягодиц улучшает приток крови в проблемной зоне, способствует уменьшению жировых отложений. Но при этом не стоит забывать о физических нагрузках и диете.

    После 10 минут несложной гимнастики появляются приятные ощущения в теле и легкость. Регулярно выполняемый комплекс упражнений поможет справиться с болезненными ощущениями в мышцах, поднять их тонус, укрепить суставы, улучшить общее самочувствие.

 

 от до
Сортировать по:
М-104 ТРВ-501 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
203 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-105 ТРВ-502 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
225 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-106 ТРВ-503 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
246 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-107 ТРВ-504 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
272 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-108 ТРВ-505 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
293 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-109 ТРВ-506 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
368 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-110 ТРВ-507 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
447 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-113 ТРВ-508 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
1 253 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-115 ТРВ-509 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
1 029 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-120 ТРВ-510 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
1 076 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-130 ТРВ-511 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
1 119 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-131 ТРВ-512 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
404 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-132 ТРВ-513 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
593 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-133 ТРВ-514 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
828 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-155 ТРВ-515 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
3 795 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-165 ТРВ-516 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
4 020 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-175 ТРВ-517 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
4 259 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-185 ТРВ-518 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
4 979 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-240 ТРВ-519 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
5 370 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-253 ТРВ-520 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
5 363 руб.
Кол-воДобавить в корзину
М-255 ТРВ-521 - Оборудование для детских садов "УльтРРа", Екатеринбург
3 710 руб.
Кол-воДобавить в корзину